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适合夏天吃的沙拉总汇

为什么说是适合夏天吃的沙拉总汇呢?因为原料真的非常丰富,而且非常简单易学。

原料:

全麦吐司,黄油,蒜末,水煮蛋,杏仁碎,小西红柿,生菜叶,小黄瓜,鲜虾仁,彩椒,马蹄,柠檬,黑胡椒碎,白胡椒粉,盐,橄榄油

做法:
1.蒜末、黄油搅拌均匀,刷在吐司上,放入烤箱,160度,烤制2分钟;
2.虾仁处理干净后撒一点点白胡椒粉和盐,腌制2分钟,然后入锅焯烫熟后捞起;
3.彩椒切块,黄瓜、小西红柿和马蹄切片,和生菜、水煮蛋一起,加入盐、黑胡椒碎、橄榄油搅拌均匀。


4.将蒜香面包取出切小块,散入蔬菜中,再滴入几滴柠檬汁,杏仁碎即可食用了。

视频来源:酷6网

 

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本文标题: 适合夏天吃的沙拉总汇

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