低糖分台湾水果沙拉(视频)
这道水果沙拉的原料全部采用台湾特产的水果，而且都是低糖分的，非常适合血糖偏高的人群食用。
原料：
火龙果、菠萝、人参果、老酸奶
做法：
1.把火龙果对半切开，掏出果肉，果皮留着备用;
2.把人参果去皮后切成小块;
3.菠萝切成小块后与火龙果、人参果倒入大碗中;
4.把老酸奶倒入碗中搅拌均匀后，用火龙果皮做容器装盘即可。
视频来源：优酷网
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