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三文鱼沙拉

原料:

三文鱼、鹌鹑蛋、生菜、小番茄、法香、油醋汁、胡椒粉、盐、千岛酱

做法

1.三文鱼切成小块;

2.小番茄切成小片;

3.生菜撕成小片;

4.把三文鱼、鹌鹑蛋、生菜、小番茄、法香倒入大碗。

5.加入盐、油醋汁、少量千岛酱搅拌均匀即可。

法香叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理,泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒,浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。

法香泡澡亦有舒缓和镇定神经之效,提炼精油有杀菌作用,并可加入雀斑膏制作,具有消除雀斑、修复老化皮肤,亦可制作香皂和漱口水的材料。

 

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本文标题: 三文鱼沙拉

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